اصطلاح مهارت درمعانی مختلفی به کار رفته است. وقتی می گوییم کسی مهارت انجام کاری را دارد به این معنی است که او توانایی های لازم برای انجام صحیح آن کار را دارد. بر این مبنا و با توجه به معنای مختلف مهارت، از مهارت های زندگی تعاریف مختلفی ارائه شده است. مهارت های زندگی، مهارت هایی هستند که برای افزایش توانایی های روانی – اجتماعی افراد آموزش داده می شوند و فرد را قادر می سازند که به طور موثر با مقتضیات و کشمکش های زندگی رو به رو شود. مهارت های زندگی یعنی ایجاد روابط بین فردی مناسب و موثر، انجام مسئولیت های اجتماعی، تصمیم گیری های صحیح ، حل تعارض ها و کشمکش ها بدون توسل به اعمالی که به خود یا دیگران صدمه می زنند (WHO سازمان بهداشت جهانی ،۱۹۹۶). سازمان بهداشت جهانی در تعریفی دیگر مهارت های زندگی را توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید، تعریف کرده است. فهرست مطالب مهارت اول: خودآگاهی مهارت دوم: روابط بین فردی موثر -مهارت سوم: برقراری ارتباط موثر مهارت چهارم: همدلی مهارت پنجم: مدیریت خشم مهارت ششم: مدیریت زمان مهارت هفتم: حل مساله مهارت هشتم:مقابله با خلق منفی مهارت نهم: مدیریت استرس و مقابله های سازگارانه مهارت دهم: رفتار جرات مندانه مهارت یازدهم: تفکر نقاد
تعداد مشاهده: 632 مشاهده
کد فایل:19945
انتشار در:۱۴۰۱/۱۱/۲۳
حجم فایل ها:4.6 مگابایت
قابلیت ویرایش: دارد
تعداد صفحات: 350
فرمت فایل: پاورپوینت قابل ویرایش
پاورپوینت درماندگی خودآموخته شده
قیمت : 38,000 تومان
توضیحات بیشتر دریافت فایل
پاورپوینت درماندگی خودآموخته شده و درمان آن
قیمت : 30,000 تومان
هشت آزمایش جالب روان شناسی
پاورپوینت روان شناسی و رواندرمانی مثبت گرا
قیمت : 48,000 تومان
پاورپوینت کارگاه آموزشی روان درمانی وجودی(اگزیستانسیال)
قیمت : 60,000 تومان
پرسشنامه افسردگی بک
قیمت : 45,000 تومان
پرسشنامه تجدید نظر شده وسواس فکری عملی
قیمت : 50,000 تومان
اختلال دو قطبی
قیمت : 52,000 تومان
پاورپوینت روش های برقراری ارتباط موثر
پاورپوینت راهبری شخصی
پاورپوینت تئوری انتخاب و کاربست آن در زندگی (دکتر علی صاحبی )در 25 اسلاید قابل ویرایش
قیمت : 35,000 تومان
آزمایش های روان شناسی شامل شرح و نتیجه گیری (بیست و پنج آزمایش)