مهارت های کنترل خشم

دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی

خشم مانند شادی غم ترس لذت و ،....یک احساس است احساس طبیعی که همه انسان ها آن را تجربه می کنند اما در کودکی به ما یاد داده اند که عصبانی نشوید اما یاد نداده اند چطور آن را کنترل و مدیریت کنیم. این فایل شامل 50اسلاید می باشد و مدیریت کنترل خشم ارائه شده است فهرست : ۱) خشم ۲) انواع خشم ۳)چه عواملی باعث بروز خشم می شود ۴)افکاری که در آن لحظه به ذهن ما می آید ۵)ارزشها و باورهای ما ۶)عوامل محیطی.هیجانی.فرهنگی ۷)مهارت های مورد نیاز در مقابله با خشم ۸)راه هایی برای حفظ آرامش ۹)هنگام عصبانیت چکار کنیم


دسته بندی: روانشناسی و علوم تربیتی

تعداد مشاهده: 2698 مشاهده

کد فایل:19855

انتشار در:۱۴۰۱/۷/۷

حجم فایل ها:1.4 مگابایت

قابلیت ویرایش: دارد

تعداد صفحات: ۵۰

فرمت فایل: پاورپوینت


اشتراک گذاری:
 قیمت: 20,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل

محصولات مرتبط